โชคดีที่สภาพอากาศภายนอกเอื้ออำนวยต่อกิจกรรมกลางแจ้งหลายประเภท รวมถึงการวิ่ง มาระยะหนึ่งแล้ว ไม่ว่าคุณจะเพิ่งเริ่มต้นใช้งานหรือตัดสินใจที่จะออกไปสัมผัสกับธรรมชาติหลังจากออกกำลังกายอย่างเข้มข้นบนลู่วิ่งไฟฟ้า คุณก็สามารถรับแรงบันดาลใจจากบทความของเราวันนี้ ซึ่งเราจะนำเสนอแอปการวิ่งที่น่าสนใจ 5 แอป
คุณอาจจะสนใจ
C25K
แอป C25K หรือ Couch to 5K เหมาะอย่างยิ่งสำหรับนักวิ่งมือใหม่ มีตัวเลือกการฝึกแบบเป็นช่วงทีละขั้นตอนพร้อมคำแนะนำด้วยเสียง และข้อดีคือ สำหรับการใช้งานขั้นพื้นฐาน คุณสามารถดำเนินการกับเวอร์ชันฟรีได้อย่างสมบูรณ์ C25K มีฟังก์ชันแสดงเส้นทางที่เดินทางพร้อมข้อมูลระยะทางและแคลอรี่ที่เผาผลาญ
Nike Run Club - โค้ชวิ่ง
Nike Run Club – Runnig Coach ยังเป็นแอปที่ยอดเยี่ยมสำหรับนักวิ่งสมัครเล่นอีกด้วย ที่นี่คุณจะได้พบกับโปรแกรมต่างๆ มากมายสำหรับนักวิ่งทุกระดับ Nike Run Club – Running Coach มีโปรแกรมสำหรับการฝึกแบบเป็นช่วง การวิ่งระยะไกล และการวิ่งเร็ว สามารถใช้แผนการฝึกซ้อมหรือเข้าร่วมในความท้าทายที่น่าสนใจต่างๆ
adidas ทำงานโดย Runtastic
หาก Nike ไม่ใช่แบรนด์ที่คุณชื่นชอบ คุณสามารถลองใช้แอป adidas Running by Runtastic ด้วยความช่วยเหลือของแอปพลิเคชันนี้ คุณสามารถบันทึกกิจกรรมการวิ่งของคุณ รวมถึงรายละเอียดเกี่ยวกับเส้นทาง ระยะทาง แคลอรี่ที่เผาผลาญ และพารามิเตอร์อื่น ๆ ผู้สร้างแอปก็ไม่ละเลยด้านชุมชนของมันเช่นกัน ดังนั้นคุณจึงสามารถแบ่งปันความสำเร็จของคุณกับผู้อื่นได้
แผนที่ My Run โดย Under Armour
ด้วยแอป Map My Run โดย Under Armour คุณสามารถติดตามและบันทึกกิจกรรมการวิ่งของคุณได้อย่างน่าเชื่อถือ ในแอปพลิเคชันนี้ คุณยังสามารถค้นพบเส้นทางการวิ่งใหม่ๆ ติดตามความคืบหน้าแบบค่อยเป็นค่อยไป และแบ่งปันความสำเร็จด้านกีฬาของคุณกับเพื่อนและผู้ใช้รายอื่น แอปพลิเคชันเวอร์ชันพรีเมียมมีความเป็นไปได้ในการรวบรวมแผนการฝึกอบรม
5K Runner
แอปพลิเคชัน 25K Runner ซึ่งมุ่งเป้าหมายไปที่นักวิ่งที่มีประสบการณ์น้อยและเป็นมือใหม่ ก็ใช้หลักการเดียวกันกับ C5K ที่กล่าวมาข้างต้นเช่นกัน การใช้การฝึกแบบเป็นช่วงจะช่วยแนะนำคุณตั้งแต่การนอนโซฟาไปจนถึงนักวิ่งในงานอดิเรก มันสามารถบันทึกเส้นทาง ระยะทาง แคลอรี่ที่เผาผลาญ และข้อมูลอื่น ๆ ของคุณ แน่นอนว่ามีคำสั่งเสียง
